LISCIO UNIFICATO:
MAZURKA – VALZER VIENNESE – POLCA
BALLO DA SALA:
VALZER LENTO – TANGO – FOX TROT
Il Liscio Unificato ed il Ballo da Sala rappresentano una realtà nazionale.
Il nostro paese ha una lunga tradizione di ballo che ha portato talvolta a codifiche di danze a livello regionale come il Liscio Tradizionale Piemontese e le Danze Folk; altre volte le codifiche sono divenute una realtà nazionale.
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Questo deve essere per noi motivo di grande orgoglio in quanto sono entrate a far parte della nostra tradizione danze culturalmente e storicamente importanti, le abbiamo mantenute vive e coltivate.
Mi riferisco alla Mazurca, nata nel 1500 e derivante da una danza popolare polacca; il Valzer, derivato da danze mitteleuropee e datato 1700 circa; la Polka, derivante da una danza Boema; il Tango, nato dalla confluenza ritmica della Habanera cubana e della Payada nella Milonga; ed il Fox Trot che deriva dal ritmo sincopato del Ragtime e nasce dalla sua confluenza nel Jazz. Il Fox Trot rimane ormai una realtà prettamente italiana poichè da quando la Società Imperiale dei Maestri di Ballo destrutturò la danza americana ottenendo lo Slow Foxtrot ed il Quickstep, il resto del mondo abbandonò il Fox Trot dedicandosi unicamente alle due danze neonate.
Liscio Unificato e Ballo da Sala si presentano adatte ad un duplice approccio: Da quello che permette di raggiungere obiettivi agonistici e competitivi, a quello di puro divertimento che affianca all’attività ludica il beneficio psicofisico.
E’ infatti scientificamente riconosciuto che questo genere di attivitàconcorra positivamente al mantenimento del benessere psicofisico;ne consegue chequeste danze siano non solo praticabilia qualunque età ma addirittura consigliate.